Como preparar um biberão?

Preparar o biberão gera muitas dúvidas aos recém-papás. Apesar de simples, é um processo que requer alguns cuidados. Passo 1 - Lavar as mãos e os utensílios Comece por lavar muito bem as suas mãos e os utensílios que utilizará. É importante que as mãos estejam limpas durante todo o processo. Passo 2 - Ferva a água Ferva água potável durante 5 minutos. De seguida, deixe arrefecer aproximadamente 30 minutos, até cerca dos 40°C, e coloque no biberão a quantidade de água necessária.

A nossa sugestão é ferver água para vários biberões e colocar numa garrafa térmica. Se fizer isto, poupa bastante tempo em cada mamada. Por outro lado, o leite em pó não deve ser adicionado a água a ferver pois pode perder qualidades. A água a ferver pode ainda deformar os biberões.

Note que água fervida uma vez não deve voltar a ser fervida. Passo 3 - Meça e adicione o leite Para medir o leite, utilize sempre a colher e medida que vem na embalagem. As medidas corretas são colheres rasas. Não pressione o pó.

Adicione a dose indicada de leite em pó à água. Não deve alterar o número de medidas indicado pois pode ser prejudicial à saúde do seu filho. Passo 4 - Feche o biberão e agite Feche o biberão e rode-o vigorosamente na palma das mãos durante 5 segundos. O biberão deve ser agitado o mais rápido possível depois de adicionar o leite de forma a dissolver bem o pó. Agite durante mais 20 segundos. Passo 5 - Verifique a temperatura Antes de oferecer o biberão ao seu filho, verifique a temperatura do mesmo, testando algumas gotas na parte interna do pulso. (Deverá estar a 37°C no máximo).

Dica: Quando já tem a água fervida fria, pode preparar o biberão a frio e aquecer num aquecedor de biberões. Este utensílio ajuda muito principalmente nas mamadas da noite. Pode deixar preparados 2 ou 3 biberões a frio, sendo só preciso aquecer na hora de dar. Artigo escrito pela Dra. Sara Brandão – Farmacêutica e Diretora Técnica da MaisBebé