Sinais de que Podes Estar Grávida

O corpo começa a dar sinais de gravidez muito antes do primeiro teste positivo. Algumas mulheres sentem alterações logo na primeira ou segunda semana após a conceção; outras só se apercebem quando a menstruação falha. Conhecer os sinais mais comuns ajuda-te a interpretar o que o teu corpo está a dizer — e a decidir o momento certo de fazer o teste.

O atraso menstrual é o sinal mais conhecido, mas raramente vem sozinho. Náuseas matinais (que na verdade podem surgir a qualquer hora do dia), cansaço fora do habitual, sensibilidade mamária e alterações de humor são queixas frequentes nas primeiras semanas. Também é comum notar maior frequência urinária e uma sensibilidade nova a cheiros que antes passavam despercebidos.

Cada gravidez é única: há mulheres que sentem tudo e outras que não sentem praticamente nada. Ambos os cenários são normais.

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Quando fazer o teste?

Os testes de farmácia detetam a hormona hCG na urina e são mais fiáveis a partir do primeiro dia de atraso menstrual. Se o resultado for negativo mas os sintomas persistirem, repete o teste três a quatro dias depois — os níveis de hCG duplicam a cada 48 a 72 horas nas primeiras semanas.

Confirmada a gravidez, o passo seguinte é marcar a primeira consulta pré-natal. Se estás a tentar engravidar e ainda não começaste a suplementação com ácido fólico, fala com o teu médico — idealmente a suplementação começa antes da conceção.